Pourquoi nourrir votre chat avec des pâtées maison ?
Entre les aliments secs et humides, les chats et chiens ont souvent une préférence pour les seconds. Si vous n’avez pas envie d’acheter les produits dans le commerce, il vous est toujours possible de les cuisiner vous-même. En voici quelques avantages :
- Cet aliment est plus sain, car il est 100% naturel.
- C’est une alternative plus économique aux pâtées industrielles. Sachant qu’il faut prévoir un budget annuel de 200 à 300 euros pour les aliments industriels de qualité correcte.
- Vous avez la garantie que les matières premières utilisées sont naturelles et de bonne qualité. De quoi lui assurer une meilleure hygiène de vie !
- À condition de vous faire accompagner par un nutritionniste, la pâtée maison peut répondre, correctement, aux besoins du chat (vitamines, minéraux, protéines, etc.) en y intégrant notamment une bonne quantité de viande fraîche, de légumes, du riz, de l’huile de saumon, etc.
- Il est possible de varier les ingrédients principaux, selon votre convenance et les goûts de votre compagnon.
Une fois de plus, il est important de consulter l’avis d’un vétérinaire ou d’un spécialiste en nutrition féline. En effet, avant de cuisiner les pâtées maison, vous devez effectuer un calcul très précis des besoins énergétiques de l’animal.
Pâtées ou croquettes industrielles : les dangers à connaître !
Avant de vous expliquer en quoi la pâtée maison est bénéfique pour le chat, voyons rapidement les éventuels impacts négatifs des pâtées ou croquettes industrielles sur votre félin.
- Les viandes contenues dans la nourriture sont, parfois, de mauvaise qualité. Ce qui risque de provoquer une carence en protéine chez vos animaux.
- Certaines nourritures ouvrent la porte à l’obésité, à cause de leur forte teneur en glucide et en matière grasse.
- Certaines croquettes ou pâtées industrielles peuvent causer des problèmes digestifs et un manque d’énergie, si elles ne sont pas équilibrées.
- Ces aliments industriels – de par leur composition chimique – peuvent entraîner une mauvaise haleine et des selles nauséabondes.
- Les nourritures d’entrée de gamme contiennent des additifs inutiles – et souvent dangereux pour la santé du matou comme le sucre, les colorants et les agents conservateurs.
- On y remarque un excès en légume et en céréales. Les fabricants le font, en général, pour minimiser les coûts de production.
- Si vous optez pour des nourritures prémium, il faut noter que leurs prix sont bien souvent élevés.
Quels sont les inconvénients de ces nourritures ?
Malgré tous les bienfaits que l’on peut associer à la pâtée maison, certains obstacles peuvent rendre la tâche bien plus ardue que prévu et menacer la pratique régulière de la cuisine traditionnelle.
Une précision chirurgicale difficile à assumer
La pâtée maison demande d’être un expert en nutrition animale avant tout. Il vous faudra connaître les dosages, les propriétés de chaque aliment, les combinaisons possibles, les associations nocives à éviter ou encore les spécificités de chaque étape de croissance ou état physiologique et de santé (renfort en calcium chez le chaton, chondroprotecteurs chez le sujet âgé ou en difficultés articulaires, réduction du phosphore chez le sénior, etc), ce qui peut être d’une grande difficulté au quotidien.
Une démarche chronophage
La préparation de la pâtée maison demande du temps, de l’engagement et beaucoup d’efforts en termes d’organisation, de besoins physiques et psychologiques. Pour être certain de pouvoir cuisiner correctement pour votre chat, il vous faut libérer des plages horaires de votre emploi du temps. Vous devez aussi vous y tenir, car la négligence et l’à-peu-près sont des notions qui n’ont pas lieu d’être ici puisque sa santé en dépend.
Une cuisine plus coûteuse que les aliments préparés
Bien vouloir consacrer un budget important à l’alimentation de son félin est honorable. Mais, seriez-vous en mesure de le faire sur tout un mois ? Interrogez-vous au préalable sur l’état de vos finances afin de ne pas vous engager dans un type d’alimentation que vous ne serez pas capable d’assumer après deux semaines d’essai. Gardez à l’esprit que les changements de régime sont des sources de problèmes digestifs quasi certains, d’où la nécessité d’évaluer votre budget en amont.
Les ingrédients indispensables à la cuisine de la pâtée maison pour chat
Vous devez être désormais au courant que le chat carnivore ne peut se passer d’une majorité accordée aux protéines d’origine animale pour l’apport en acides aminés essentiels et le fonctionnement global de leur organisme. La viande et le poisson seront alors les piliers de la pâtée maison, suivis des légumes qui constituent une source fibreuse importante. Les féculents et l’huile se révèleront, quant à eux, facultatifs en fonction des menus et des ingrédients utilisés.
Les viandes et les poissons
Les sources de protéines animales doivent être de bonne qualité, digestibles et non périmées pour convenir à la cuisine de pâtée maison. Une grande majorité des viandes (dinde, poulet, canard, bœuf, etc) et des poissons (saumon, truite, thon, maquereau, hareng, etc) seront acceptables, le porc et le gibier seront toutefois à éviter le plus possible. Il en est de même du sanglier en raison des risques bactériologiques.
Les légumes
Faire une bonne pâtée maison implique de cuire les légumes à basse température, voire à la vapeur. On privilégiera les légumes verts comme les haricots, le concombre, les courgettes ou encore une alternative de choix, la carotte. Les potirons et la citrouille sont également du goût des chats et bénéfiques pour leur santé du moment que cela reste en petites quantités.
Les féculents et les huiles
En fonction des recettes et des premiers éléments déjà présents, il peut être facultatifs ou fondamentalement nécessaires d’ajouter de l’huile de colza à la composition pour l’énergie et l’apport en acides alpha-linoléniques et oméga 6. Les graisses saines doivent couvrir entre 10 et 25 % du menu. Enfin, des féculents comme le riz, la semoule ou les pâtes peuvent faire partie du plat, mais leur présence n’est pas requise.
Quid des composants à éviter ?
Certains ingrédients peuvent être bénéfiques pour l’être humain, mais dangereux pour le félin. Parmi eux, on retrouve :
- Viande : porc et charcuterie (quand c’est trop gras).
- Produit laitier : lait, œuf cru, beurre, etc.
- Sucre : cacao, chocolat, glace, pain, thé.
- Légume : pomme de terre, navet, betterave, champignon, oignons, ail.
- Fruit : avocat, raisin.
5 recettes simples pour vous aider
Pour faire plaisir à votre minet, nous vous présentons quelques recettes de pâtées simples, mais délicieuses. Bien sûr, l’avis d’un vétérinaire ne sera pas de refus !
Recette de pâtée classique
Cette recette est le B-A.Ba des alimentations humides traditionnelles avec une composition des plus simples : un peu de viande, un peu d’huile et de complément alimentaire. Le tout pour nourrir rapidement, mais efficacement, le félin peu gourmand.
Ingrédients
- 50 g de viande
- une cuillère à soupe d’huile de colza
- 20 g de riz bien cuit
- 20 g de légumes
- une cuillère à café de levure de bière
- une cuillère à café de spiruline
Préparation
- Faites cuire le riz dans de l’eau, jusqu’à ce que vous obteniez une pâte.
- Ajoutez-y des morceaux de légumes et de viande. Pendant ce temps, continuez de verser dans le bouillon de l’eau avec de la levure de bière et de la spiruline.
- Pour terminer, mettez le mélange dans un endroit sûr et frais, notamment dans un congélateur.
Recette de pâtée au saumon
La présente recette s’adresse davantage aux chats sensibles, allergiques ou atteints de problèmes cutanés ou respiratoires. Elle se compose de saumon facile à digérer et naturellement riche en oméga 3 et 6.
Ingrédients
- 300 g de chair de saumon frais
- une cuillère à soupe de cottage cheese
- une demi-carotte râpée
- quelques tiges de persil frais à découper finement
Préparation
- Cuisinez rapidement le saumon frais, puis écrasez-le.
- Ajoutez-y le cottage cheese, la carotte râpée et du persil.
- Mélangez le tout jusqu’à ce que la pâte soit uniforme.
Recette de pâtée au poulet et aux haricots verts
Pour tous les amoureux de poulet et de volaille, cette recette est idéale. De plus, elle est relativement légère et convient aux félins en léger surpoids ou stérilisé.
Ingrédients
- 50 g de blanc de poulet
- 20 g de haricots verts doux
- 1 cuillère à soupe de yaourt sans sucre et de haute qualité
- 1 petite gousse d’ail coupée
- une cuillère à café de farine de lin
Préparation
- Faites cuire pendant quelques minutes le blanc de poulet dans de l’eau.
- Faites-en de même avec les haricots verts.
- Mixez le blanc de poulet avec le haricot vert pour que la pâte soit uniforme.
- Puis ajoutez-y de l’ail, du yaourt et de la farine de lin.
Recette de pâtée au thon
Cette recette est pour les grands marins, les êtres sensibles et les chats qui aiment l’alimentation du large.
Ingrédients
- 250 g de thon
- 20 g de riz
- 1 carotte
- 15 g de petits pois cuits
- un petit brin de persil
Préparation
- Faites cuire le riz deux fois le temps d’une cuisson normale pour humain.
- Égouttez le poisson pendant la cuisson. Vous pouvez aussi le servir entier, mais découpé en dés.
- Faites cuire les carottes en bouillie.
- Puis, ajoutez les petits pois, mélangez le tout et saupoudrez de persil.
Recette de pâtée à la sardine
S’il y a bien une saveur et une odeur auxquelles le chat ne peut résister, ce sont ceux de la sardine. Succès culinaire garanti.
Ingrédients
- 2 sardines en boîte trempées dans de l’huile d’olive
- 50 g d’avoine
- 1 botte d’asperges
- une petite cuillère de coriandre moulu
Préparation
- Placez les asperges dans de l’eau bouillante légèrement salée.
- Égouttez-les après une dizaine de minutes de cuisson, puis faites-y cuire l’avoine pendant 6 minutes.
- Coupez les sardines en morceaux et mélangez le tout (sauf la coriandre) de manière harmonieuse.
- Saupoudrez de coriandre
Recette de pâtée au canard-potiron
Cette recette au potiron, aux courgettes et à la viande de canard sera un véritable délice pour votre chat. Viande hypoallergénique par excellence, le canard est parfait pour tous les félidés qui craignent de réagir négativement à un nouveau plat. Quant à la courgette, elle apportera un peu d’eau supplémentaire à la portion.
Ingrédients
- 400 g de viande de canard effilée
- 100 g de purée de courgettes
- 170 g de purée de potiron
- 2 oeufs
- 250g de farine de riz
- 1 grande cuillère d’huile d’olive
Préparation
- Préchauffez le four à 180 °C et cuisez vos légumes à la vapeur pendant ce temps.
- Pendant 15 minutes et en parallèle, cuisez toujours à vapeur ou à l’eau le canard.
- A la fin de la cuisson, mélangez le tout dans un saladier et versez-y la farine de riz.
- Ajoutez-y progressivement les 2 œufs avant de remélanger jusqu’à obtenir un ensemble homogène.
- Enfournez le tout pendant 10 minutes seulement et servez à température ambiante.
Les alternatives aux pâtées maison
Les pâtées maison connaissent deux alternatives directes que sont les pâtées industrielles que l’on retrouve en animalerie, voire en grandes surfaces pour les moins qualitatives d’entre elles, ainsi que les rations ménagères.
La meilleure pâtée industrielle pour chat
La pâtée industrielle ne requiert aucun temps de préparation, la seule difficulté n’étant que de verser le sachet d’un menu dans une gamelle. Elle est riche en eau, ce qui est idéal pour le chat en manque d’hydratation ou encore en insuffisance rénale. Elle est également facile à digérer lorsqu’elle est Premium et d’excellente qualité. Elle peut aussi contenir moins de céréales que l’alimentation sèche puisqu’elle n’a pas besoin d’amidon.
Notre avis
Elle est l’équivalent direct de la pâtée maison, mais sous sa forme moins naturelle. Comme mentionné plus tôt, il existe diverses gammes de pâtées industrielles : celles des hypermarchés, celles des animaleries, celles des fabricants Premium en ligne, etc. Pour obtenir un équivalent direct, il est essentiel que la pâtée industrielle soit au moins Premium et dans l’idéal, haut de gamme.
La ration ménagère pour chat
La recherche d’une alimentation naturelle conduit inlassablement vers la préparation maison. Outre la pâtée maison, il existe une alternative qui séduit de plus en plus de propriétaires de chats : la ration ménagère qui peut être préparée par des experts et livrée à domicile.
L’intérêt de la ration ménagère
La préparation d’une ration comporte plusieurs atouts dont certains sont les mêmes que pour la préparation de la pâtée maison. Mais, lorsqu’il s’agit de faire appel à un traiteur, les avantages se font plus spécifiques :
- l’assurance d’une alimentation équilibrée, sans excès, ni carences
- le gain de temps inouï sur la préparation alimentaire
- l’utilisation des meilleures matières premières
- une parfaite maîtrise des techniques de cuisson
Comment est préparée une ration ménagère ?
Parce que cuisiner une ration ménagère ne se fait pas à la légère, recourir à un traiteur expérimenté est toujours l’occasion rêvée d’être certain de la répartition des ingrédients. Vétérinaires et nutritionnistes s’attèleront à baser la nourriture saine et fraîche sur :
- de la viande ou du poisson de grande qualité
- des matières grasses comme l’huile ou les oléagineux pour les acides gras essentiels
- des légumes pour les vitamines et les fibres
- des féculents pour l’énergie
- des éléments pour la complémentation vitaminique et minérale
Notre avis
La ration ménagère pour chat est une belle alternative pour tout chat qui peut nécessiter une personnalisation alimentaire. La personnalisation se prêtera parfaitement au chat malade, convalescent ou qui a des besoins spécifiques quelle qu’en soit la raison.
Comparatif des meilleures marques de pâtées pour chat
Les enseignes sont désormais nombreuses à s’essayer, voire à exceller, sur le marché de la nourriture humide. Seulement, ce sont surtout certaines d’entre elles qui réussissent à se démarquer par leurs recettes saines et innovantes.
Ziggy – Pâtée Chat Adulte Bœuf
Quand on pense nourriture féline, on pense Ziggy ! La marque est devenue un tremplin incontournable de la nourriture pour chat aussi bien à travers ses recettes de croquettes que de pâtées savoureuses qui sont compatibles, pour une majeure partie des chats avec le statut physiologique de la stérilisation.
Produit
Que trouve-t-on dans une recette Ziggy ? Tout d’abord, de la viande de bœuf provenant d’un atelier situé à moins de 100 km à la ronde pour assurer la traçabilité des matières premières et essentiellement, en garantir la pleine qualité nutritionnelle et bactériologique. Ici, les morceaux choisis sont le lobe de poumon du bœuf ainsi que le cœur. Le bœuf est rejoint par le foie et le cœur de poulet qui complètent l’apport en fer et en zinc. Le produit est sans céréales, délicieux et peu calorique.
Prix
La pâtée est disponible sur le site de la marque à 14,50 €/kg. Une réduction de 10 % est offerte pour toute première commande sur simple présentation de notre code promo Ziggy.
Avis
Notre avis sur la pâtée Ziggy est positive et s’appuie, outre les performances nutritives, sur l’attrait de l’huile de colza qui l’option la plus équilibrée pour l’alimentation d’un félin. On lui reconnaît un ratio d’oméga 3 et 6 idéal et une bonne efficacité pour la peau et les connexions nerveuses. Elle est également d’une importance capitale pour la digestion et l’immunité.
Ultra Premium Direct – Tendres Émincés en Sauce Saumon / Cabillaud
Cette pâtée s’adresse aux chats qui recherchent une alternative à la délicieuse mousse poulet / canard allégée en sucres. Pour les sujets qui ne peuvent consommer de viande, il est ainsi possible de se tourner vers ces sachets fraîcheur aux saveurs saumon / cabillaud et sous forme d’émincés pour favoriser la mastication.
Produit
Il faut tout d’abord savoir que les deux saveurs ne sont pas mélangées au sein d’une même nourriture contrairement à ce que l’on pourrait en attendre. Il s’agit d’un lot de sachets de parfums distincts. Les émincés se composent de poisson de bonne qualité et riche en protéines comme en acides aminés essentiels. Le cabillaud, en tant que poisson blanc, contient moins d’oméga 3 que le saumon, mais plaît notamment sur le plan gustatif. Les deux poissons représentent chacun plus de 15 % de la recette.
Prix
La pâtée coûte 8,55 €/kg. Notons toutefois un bon plan à ne pas râter avec notre code promo Ultra Premium Direct de 6 € sur un achat de 12 € et plus.
Avis
Compte tenu du fait que le produit se présente sous forme d’émincés qui se mastiquent, la pâtée Ultra Premium Direct corrige en partie la question de l’hygiène dentaire qui fait tant défaut dans l’alimentation humide classique. En effet, d’ordinaire, l’un des inconvénients majeurs de la nutrition humide est d’accélérer la dégradation de l’émail dentaire en raison du film de bactéries qui se dépose sur les dents sans possibilité de le gratter grâce à l’alimentation.
Franklin Pet Food – Poulet, origan, basilic
Comme à son ordinaire, la marque Franklin mise sur une recette à une seule source de protéine animale afin de limiter les effets négatifs de l’ingrédient sur la détection immunitaire du félin. C’est un pari gagnant puisque la pâtée au poulet et aux herbes aromatiques reste, à ce jour, l’un des aliments humides les mieux tolérés par un chat. Il s’agit d’une recette sans carcasses et uniquement composée de viande délicieuse et de nutriments essentiels.
Produit
Le poulet s’exprime sous forme d’abats et de filets de viande de qualité Premium pour une couverture intégrale des besoins en aminés, dont la taurine. Globalement, il est question ici de 65 % de viande de poulet. En raison de l’absence de carcasses et d’os, c’est en toute logique que le niveau calcique se voit réduit, tout comme le taux de phosphore. Il s’agit toutefois d’une bonne nouvelle pour l’adulte qui souffre de calculs ou pour le sénior. Outre la viande, on trouve de l’origan, du basilic et des graines de lin, ces dernières pour l’apport en oméga 3 et 6.
Prix
La boutique en ligne propose le produit à 14,90 €/kg. Un code promo Franklin Pet Food vous permet aussi de réduire votre commande de 12 €.
Avis
Quels sont les avantages de cette recette ? Notre avis sur Franklin Pet Food et sa recette est alimentée par la faculté de la pâtée à améliorer le transit et la digestion chez le félin. Le plat est également jusqu’à trois fois moins chargée en calories qu’une nourriture sèche, ce qui a un impact considérable sur le sujet en surpoids, stérilisé ou encore diabétique.
Classement des marques de pâtées pour chat
| Produit | Propriétés | Prix | Avis |
| Ziggy – Chat stérilisé boeuf | Protéines 11 % Matières grasses 3,5 % | 14,50 €/kg | Les plus adaptées aux chats stérilisés également |
| Ultra Premium Direct – Tendres Emincés en Sauce Saumon / Cabillaud | Protéines 9,5 % Matières grasses 4,5 % | 8,55 €/kg | Les plus adaptées à une possible alimentation mixte |
| Franklin Pet Food – Poulet, origan, basilic | Protéines 10,5 % Matières grasses 6,5 % | 14,90 €/kg | La plus adaptée au chat en surpoids |
| Pro-Nutrition – Pâtée pour chat au thon | Protéines 9 % Matières grasses 4,5 % | 13,15 €/kg | Les plus riches en antioxydants |
Comparatif des rations ménagères pour chat
Si vous n’êtes pas familier avec les différentes offres de traiteurs, voici notre sélection des meilleurs du marché actuel tant pour leurs performances nutritionnelles, leur philosophie que le retour client.
Elmut – recettes variées
Elmut est un traiteur parisien qui est spécialisé dans la confection de plats destinés aussi bien aux chiens qu’aux chats. Les box se composent de viande fraîche et de très bonne qualité dont les provenances sont connues puisque la marque partage toutes les informations au sujet des fournisseurs sur simple demande.
Recettes
Les recettes Elmut dénotent par leur exceptionnelle part de composition accordée à la viande. Il faut également savoir que la marque parisienne ne propose pas de menus au poisson. Le chat a la possibilité de choisir entre trois viandes :
- bœuf
- poulet
- dinde
Chaque recette a pour mission d’apporter l’ensemble des acides aminés essentiels au chat, mais aussi de contrôler le niveau lipidique. En effet, Elmut s’est donné l’objectif de convenir à tous les chats diabétiques, quelle que soit la recette souhaitée.
Prix
Indépendamment de la recette choisie, la box alimentaire coûtera en moyenne 62 €/mois avec une fluctuation de tarif selon le gabarit et les options relatives au félin.
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Avis
Elmut est l’une des marques les plus performantes sur le plan de la qualité des protéines en raison de son inspiration BARF. Ses viandes sont ultra-fraîches ainsi que de qualité et consommation humaine. Les aliments sont cuits à basse température pour une préservation exceptionnelle des nutriments. Si la marque a la réputation d’afficher des tarifs relativement onéreux, il reste indéniable qu’elle ne déçoit pas concernant son rapport qualité-prix.
Pepette
Dans la même lignée qu’Elmut se trouve Pepette, une alternative ménagère sans pour autant inspirée par les mêmes méthodes culinaires. En effet, Pepette ne s’appuie pas sur les préceptes BARF, ni en idée, ni en cuisine. Également basée à Paris, elle préfère s’inspirer des grands menus d’hôtels de standing humains pour justifier son recours à des matières premières d’une telle qualité.
Recettes
Elle n’en oublie cependant pas l’intérêt nutritionnel et sanitaire de l’alimentation. Loin d’être de simples menus de plaisance, les recettes Pepette regorgent d’ingrédients bio, bons pour la santé et pour l’organisme du chat. Elle propose trois recettes dont une qui se décline aussi bien en version biologique que classique :
- Poulet gourmand bio ou non
- Mijoté de boeuf
- Filet de lieu noir
Les menus sont élaborés sans aucune trace de gluten, ni de céréales. Vous n’y trouverez pas non plus d’exhausteur de goût, ni même de colorants ou de conservateurs. La marque mise sur le naturel et l’authenticité.
Prix
Les prix de Pepette peuvent expérimenter pléthore de modifications selon le poids, la taille, l’état de santé, les exigences nutritionnelles ou encore la complexité des menus. Les tarifs, sans option, débutent toutefois autour de 35 €/mois.
Avis
Les bonnes performances de Pepette sont également dues à la disponibilité de l’équipe nutritionniste qui est en charge du suivi nutritionnel de chacun des chats nourris aux box de la marque. Toujours à l’écoute des données et des nouvelles informations qui lui sont transmises, l’équipe d’experts met constamment à jour les recettes au besoin. Outre les données tangibles, la marque se montre aussi très attentive à la réaction psychologique et aux données comportementales de l’animal afin de jauger la conformité de la recette à sa santé et son bien-être.
Classement des marques de rations ménagères pour chat
| Produit | Propriétés | Prix | Avis |
| Elmut | Protéines 60,8 % Matières grasses 30,8 % | A partir de 62 €/mois | La plus inspirée par le BARF |
| Pepette | Protéines brutes 16,6 % Matières grasses brutes 5,4 % | A partir de 35 €/mois | La plus adaptative |
Notre avis sur les pâtées pour chat maison
La nourriture humide industrielle a certes connu ses revers, mais aussi démontré de belles améliorations ces dernières années, sous l’impulsion d’une certaine conscience collective quant à l’importance pour les parents de nourrir leurs animaux comme ils se nourrissent eux-mêmes. Mais, l’expérience a démontré qu’il reste encore bien compliqué de réussir à atteindre le niveau de sécurité alimentaire que l’on retrouve dans la pâtée maison.
Le facteur financier, un frein irréfutable
Comme nous l’avons démontré et comme vous l’avez sûrement compris, la pâtée traditionnelle affiche des atouts que peu d’autres nourritures peuvent déployer. De l’attrait des saveurs à l’avantage de son taux d’humidité idéal pour l’élimination ou la santé urinaire du chat, elle figure parmi les aliments les plus sains et les plus utiles.
Cependant, elle a un coût certain qui rend souvent le parent d’animaux frileux. Car, s’il est vrai que faire plaisir à son chat une ou deux fois reste possible pour une grande majorité des parents, en adopter la routine peut sembler moins simple.
Cap sur les promotions, les tarifs dégressifs… et les traiteurs !
Rien ne vous oblige toutefois à débourser des milles et des cents. Tout est une question de méthode et de bons plans. En effet, vous pouvez réaliser des économies non négligeables en vous tournant vers des matières premières en promotion. Pensez, par exemple, aux légumes en gros ou aux chutes de viande des boucheries de viande de consommation humaine pour un repas luxueux.
Enfin, n’hésitez pas à mettre le petit estomac de votre félin entre de bonnes mains, autrement dit, celles d’un traiteur spécialisé. Il se chargera de lui concocter de bons petits mets pour pas si chers étant donné que vous n’aurez rien d’autre à payer que l’abonnement. Fini les factures d’électricité exorbitantes en raison des cuissons longues et lentes
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