Castration et prise de kilos : observations des effets sur l’organisme
La castration ne se résume pas à une simple ablation des testicules ou à la pose d’implant résorbable. Elle modifie fondamentalement l’équilibre hormonal qui régissait le chien. Quel effet cela a-t-il sur le métabolisme ?
Un ralentissement du métabolisme chez le canidé
Le métabolisme du chien ralentit irrémédiablement. Les calories qu’il consomme dès lors sont transformées plus lentement. Les effets de l’opération n’épargnent aucun chien puisque même les petites races sont concernées. Les petits gabarits bénéficient naturellement d’une utilisation énergétique très rapide. À l’inverse, les grands chiens se distinguent par leur transformation énergétique lente. Autant dire que l’opération peut avoir un impact d’autant plus dévastateur pour le poids chez le grand chien sédentaire.
Une hausse de l’appétit difficile à éviter
L’animal de compagnie perd une majeure partie de sa testostérone, son hormone de reproduction. Plus important encore, castrer modifie la leptine. Il s’agit d’une hormone en charge du contrôle de l’insuline (glycémie) et de l’appétit. En d’autres termes, les hormones reproductrices ont une incidence sur la gestion de l’appétit et la sensation de satiété dans son ensemble.
Baisse des besoins et rupture de la balance énergétique
En diminuant la concentration de sang dans les hormones sexuelles, d’autres changements s’opèrent. Les modifications métaboliques peuvent aussi limiter les besoins énergétiques d’un tiers. En parallèle, les transformations hormonales augmentent l’appétit à hauteur de 25 %. Quant à la baisse des besoins énergétiques, elle peut facilement atteindre 20 %, ce qui crée un déséquilibre énergétique. Sans ajustement de l’alimentation, l’animal serait contraint de consommer plus tout en se dépensant moins.
Différentes réactions observées chez le mâle et la femelle
Le risque est vécu différemment entre les mâles et les femelles. Le phénomène de prise de poids éventuel peut être clairement défini par le changement de statut de stérilisation chez le mâle. Le lien n’est cependant pas aussi direct chez la femelle. Elle ferait constamment face au risque de surpoids, notamment l’âge passant. La prise de poids post-castration concerne donc davantage le mâle. Contrairement aux femelles, ce risque reste néanmoins temporaire.
Comment éviter l’obésité de son chien suite à la castration ?
Les mêmes études ont mis en exergue une donnée essentielle : il n’existerait pas de déterminisme dans la prise de poids suite à la castration. Moyennant une gestion adéquate des attitudes alimentaires post-opératoires, le maintien d’un poids quasi-idéal ou la réduction de kilos superflus peuvent être réalisés. Outre l’adaptation du régime alimentaire au nouveau statut physiologique, on note deux autres stratégies :
- établir un plan d’exercices et d’activités physiques adaptés à la nouvelle situation temporaire
- surveiller la courbe de poids
Grâce à la mise en place de ces stratégies avec rigueur, le chien devrait pouvoir rester en pleine forme en dépit de son changement de situation.
L’importance de l’exercice
Suite à la castration, votre animal ne se montrera que rarement enclin à la même intensité physique qu’avant. Pourtant, il reste essentiel de l’y encourager progressivement. Cela commence par la mise en place de deux promenades au lieu d’une par jour.
Au lieu d’une marche classique sur route, privilégiez une randonnée, une promenade-course ou encore une marche qui inclut des jeux. Le but est d’augmenter le rythme cardiaque de l’animal et sa dépense calorique. Pour la dépense énergétique en intérieur, investissez dans de nouveaux jouets qui incitent votre chien à bouger au sein de votre aire de jeux.
L’importance de la surveillance du poids
L’une des méthodes les plus infaillibles afin de s’assurer qu’il ne prenne pas de poids est tout simplement de surveiller sa balance. Garder un œil sur la courbe de poids de son animal doit être une habitude, que l’animal de compagnie soit stérilisé, castré ou non.
Cependant, l’action est d’autant plus requise suite à l’opération. Cela permet d’identifier rapidement une prise de poids éventuelle et de réagir en conséquence. La prise de poids Vous pouvez recourir à un système de notation corporelle afin de vous assurer du poids idéal de votre toutou. Si vous n’êtes pas certain de votre matériel de pesée, demandez à votre vétérinaire de le faire pour vous.
L’importance d’un objectif nutritionnel rigoureux
Il est fondamental de fixer des objectifs nutritionnels solides. Ces besoins commencent par une diminution progressive du niveau de graisse jusqu’à atteindre 14 % et moins. Contrairement aux graisses saturées, les muscles participent à la stimulation métabolique. L’objectif est ainsi de perdre en masse graisseuse sans perdre en masse musculaire. Le nouveau régime doit inclure tout élément qui soit capable de réduire les sensations de faim. Il pourra s’agir de fibres, mais pas seulement.
L’alimentation à privilégier après la castration : aliment privilégié et attitude à bannir
Dans une récente étude transversale, Bjørnvad et all. confirment le rapport complexe entre le statut de stérilisation et le risque d’obésité. L’étude ajoute que ce risque existe uniquement en fonction des pratiques alimentaires qui l’accompagnent. Comme précisé plus tôt, le régime alimentaire doit donc se baser sur de nouveaux critères spécifiques. Quels sont-ils ?
Il est indispensable de réduire les quantités ingérées
Globalement, les animaux canins stérilisés nécessitent entre 75 et 80 % de la ration habituelle destinée aux animaux dits intacts (non stérilisés). Bannissez l’alimentation à volonté, même s’il vous arrive de le laisser plusieurs heures seul à la maison. Cela favoriserait la suralimentation et le développement de certaines tumeurs cardiaques et respiratoires.
Favoriser les petits repas légers mais fréquents
De plus, il faudra désormais lui fournir des portions plus petites mais des repas plus fréquents. Le mieux est aussi de donner la priorité à des croquettes light (dites allégées) qui contiennent plus d’eau. Le nourrir de petits menus le fera se sentir rassasié sans besoin de collations à charge calorique. Les repas très légers mais plus fréquents stimulent l’utilisation des calories. »
Ne pas confondre réduction des quantités alimentaires et des quantités caloriques
Attention, réduire la taille des menus n’est toutefois pas une solution. Si l’animal remarque un changement en termes de quantité de nourriture, il peut se sentir frustré. La frustration fera naître des troubles du comportement, voire plus d’appétit encore.
La meilleure astuce est de maintenir les mêmes quantités de nourriture dans la gamelle en réduisant la charge calorique. Aidez-vous d’aliments peu gras et peu glycémiques. L’ajout de L-carnitine peut aussi faciliter la transformation des stocks de graisses. L’inuline peut contribuer à réduire le volume de sucre dans le sang.
Limiter les apports en collations
En parallèle, il est nécessaire de réduire les quantités d’à-côtés qui comptent sur la balance. N’oubliez pas que pour chaque friandise, vous devez retirer l’apport énergétique équivalent de la ration quotidienne. Si vous comptez malgré tout lui octroyer un encas, pensez naturel ! Faites le choix d’ingrédients sains comme les fruits et les légumes gorgés d’eau qui encouragent l’élimination : céleri, haricots verts, concombre, etc. Aucune collation ne doit représenter plus de 10 % de la ration quotidienne.
Notre sélection croquettes : Pro-Nutrition – PROTECT OBESITE tendance à l’embonpoint
Le fabricant breton Pro-Nutrition propose ici une croquette diététique pour le chien en surpoids. Elle s’enquiert également du canidé à tendance diabétique. Pour cela, elle met en place une formulation hypocalorique à 2 885 kcal/kg. L’objectif est de fournir une même quantité alimentaire qu’habituellement, mais plus légère. Le chien doit aussi pouvoir maigrir sans perdre en muscle et en vitalité. C’est pourquoi la recette inclut de la patate douce, une source d’énergie intéressante mais à faible indice glycémique. On y retrouve aussi de la L-carnitine, un aminé essentiel à la combustion des graisses.
Prix
La croquette de régime est vendue à 5,74 €/kg en lot de 2 sacs de 12 kg. Si votre commande atteint 75 €, vous pouvez bénéficier de 10 € de remise en utilisant notre code réduction Pro-Nutrition.
Avis
La croquette se distingue de plus par sa gestion de la satiété. Afin de pouvoir maintenir les quantités de rations habituelles, la marque s’appuie sur le Psyllium. Elle fait aussi appel aux fibres de féveroles. Ces éléments polysaccharides non digestibles diminuent l’absorption des graisses et régulent la glycémie.
Notre sélection friandises : Ultra Premium Direct – Friandises pour Chien Digestion Sensible à l’agneau
Il s’agit de véritables petites bouchées initialement pour les chiens qui souffrent de troubles de la digestion. Elles conviennent ainsi pour le traitement du surpoids en favorisant le bon transit et une élimination optimale. Elles sont conçues à base de viande d’agneau, la référence des menus allégés. L’agneau est aussi une option adéquate en cas de sensibilités allergiques. Toujours sur la question de l’élimination, le riz constitue une source idéale d’énergie comme de fibres pour le travail intestinal. Quant aux épinards, elles apportent fibres et vitamines.
Prix
Le sachet de 150 g s’élève à 4,90 €. Un bon Ultra Premium Direct exclusif vous offre néanmoins une remise de 6 € dès 15 € de commande.
Avis
Le produit alimentaire comprend d’autres vertus également. Sa forme et texture font que l’encas peut s’adapter à une très large majorité de canidés. Par ailleurs, il contient des graines de lin riches en vitamines, minéraux et surtout en oméga 3. L’oméga 3 contient de l’acide α-linolénique, un puissant antioxydant et substance végétale qui régule la glycémie et le niveau de cholestérol.
Nos recommandations et conseils
Si toutefois, vous rencontrez des difficultés à maintenir son poids à une moyenne raisonnable, certaines astuces devraient vous aider.
Optez pour un jouet ou une gamelle anti-gloutons
Premièrement, il vous sera utile de vous procurer un jouet puzzle. Vous pouvez aussi le remplacer par une gamelle anti-gloutons. L’un comme l’autre a pour but de le faire chercher sa nourriture. Il mangera alors moins vite, savourera chaque bouchée et se sentira ainsi davantage rassasié.
Optez pour une friandise qui n’en est pas une
De plus, mettez de côté un peu de sa nourriture habituelle afin de la lui donner plus tard en guise de friandise. Il s’agit de l’une des astuces les plus efficaces pour éviter la prise de calorie supplémentaire. Enfin, le dernier conseil consiste à offrir plus souvent de l’eau fraîche à votre animal. Dans une moindre mesure, l’eau peut faire taire l’envie de friandises.
Évitez les aliments humains
Les aliments pour humains peuvent être toxiques pour les animaux. De plus, les aliments que nous consommons chaque jour ne disposent pas des valeurs nutritionnelles adaptées. Ils sont plus épicés et susceptibles d’être plus gras. Ils sont difficiles à digérer pour un organisme dont les origines sont carnivores. Parmi les éléments à fortement éviter, on compte le fromage tel que nous le consommons.
Notre avis sur la prise de poids après la castration du chien
La récupération post-opération représente l’étape la plus délicate. Quel impact cette étape a-t-elle sur la gestion du poids chez le chien et son alimentation ?
Les compléments alimentaires, des aides précieuses pour retrouver une forme olympique
Il existe une solution pour l’aider à récupérer plus rapidement : la supplémentation. Des multivitamines sauront renforcer son système immunitaire. Les compléments multivitaminés les plus efficaces devront contenir des mélanges d’enzymes spécifiques. On pense aux vitamines ainsi qu’à la glucosamine. Si votre chien souffre d’ores et déjà de surpoids, pensez à l’arginine et à la L-carnitine. L’arginine est notamment appréciée pour sa régulation de la glycémie.
Le stress, un facteur aggravant du surpoids
Enfin, la période de récupération peut être vécue comme une période de stress pour l’animal. Des suppléments apaisants sont ainsi toujours bienvenus. Songez au chanvre biologique que vous trouverez en poudre ou en huile de graines. Outre ses vertus antioxydantes, le chanvre facilite la guérison des inflammations. Il permet de mieux gérer les convulsions, le stress et l’anxiété, néfastes pour le poids et à ne pas négliger.
